MyBodyWorkout Se avessimo fatto tutto ciò di cui siamo capaci, ci saremmo sorpresi di noi stessi.
Questo articolo vuole essere una breve guida per capire il perché una tabella non funziona. Cercherò di esporre sinteticamente i motivi che personalmente ritengo importanti al fine di evitare il fallimento di un programma di allenamento.
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