MyBodyWorkout Se avessimo fatto tutto ciò di cui siamo capaci, ci saremmo sorpresi di noi stessi.
Questo articolo per me ha un valore molto particolare, diciamo un articolo scritto con il cuore, qui infatti vorrei provare a esporre il metodo di allenamento di uno dei personaggi che più di tutti hanno influenzato la mia passione verso questa magnifica attività di “sala pesi”. E’ arrivato il momento …
Leggi altro »Reg Park e il metodo 5×5.
